La taurina è un amminoacido condizionatamente essenziale che non viene utilizzato per la sintesi proteica, ma si trova principalmente in forma libera nella maggior parte dei tessuti, soprattutto nel sistema nervoso.
Nei tessuti, la sua funzione è quella di stabilizzare le membrane cellulari e favorire il trasporto di potassio, sodio, calcio e magnesio all'interno e all'esterno delle cellule.
La taurina contribuisce a generare e regolare gli impulsi nervosi e supporta il mantenimento del normale equilibrio idrico. Viene inoltre utilizzata dall'organismo nelle vie visive, così come nel cervello e nel sistema nervoso, dove agisce in sinergia con la glicina e il GABA come neurotrasmettitore.
Taurina: un amminoacido ricercato per l'ottimizzazione metabolica, le prestazioni e la composizione corporea.
È un agente ipotensivo naturale e, a livello del sistema nervoso, partecipa a processi che inducono calma e rilassamento.
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