La vitamina C, la vitamina D, lo zinco, il selenio, il rame, l'acido folico, la vitamina A, la vitamina B6 e la vitamina B12 contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario.
Le cellule immunitarie devono dividersi e crescere rapidamente in caso di attivazione del sistema immunitario. Lo zinco agisce nel processo di divisione cellulare.
La vitamina A agisce nel processo di specializzazione cellulare.
La mucosa delle vie respiratorie svolge un ruolo importante come barriera contro agenti patogeni di ogni tipo. La vitamina A, la vitamina B2, la biotina e la niacina contribuiscono al mantenimento di membrane mucose normali.
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